Роды без страха: Концепция естественных родов

Выговаривайтесь Роды без страха — это что-то на грани научной фантастики. Так уж устроена женская психология — даже девочки знают, что рожать ребенка больно. По мере взросления на девушку сыплется целый ворох различных страшилок — та родственница так и не смогла родить самостоятельно, эта подружка отзывается о родах, как об адских муках. Как же тут не будешь бояться! Казалось бы, этот страх естественный и ничего страшного нет — все бояться, но рожают же, и ничего, остаются живы и в большинстве случаев совершенно здоровы. Однако на самом деле все не так просто — страх перед родами противоестественен и в значительной степени затрудняет сам родовой процесс. Страх тормозит родовую деятельность, женщина напрягается, сжимается в ожидании боли. В результате этого напряжения боль становится еще сильнее — получается замкнутый круг.

10 заблуждений о родах. Как побороть страх перед родами и перестать нервничать.

Пути предотвращения страха перед родами Причины возникновения страха Перед тем как ответить на вопрос о том, как преодолеть страх перед родами, нужно узнать о физиологическом смысле родов. Роды состоят из нескольких этапов: Раскрытие шейки матки начинается с ее сглаживания, и сопровождается регулярными схватками.

только с болевыми ощущениями во время родов. ритм жизни, страх нарушить его пугает многих. Крупный плод: особенности беременности и родов.

С одной стороны радость появления на свет маленького человечка, а с другой страх или, если хотите, ужас перед родами, которых одновременно ждут и боятся. Это объясняется болезненностью самих родов. Каждая женщина боится, что не сможет вытерпеть эти боли и пережить этот мучительный процесс. Считается, что сильная боль в процессе родов является явлением нормальным с точки зрения физиологии, и что каким-либо образом бороться с этим явлением бессмысленно.

Однако, как выяснилось, довольно продолжительное болевое перенапряжение способствует появлению преждевременного переутомления, сбою сокращений матки, гипоксии плода. К тому же современная медицина настолько широко шагнула вперед, что женщины сегодня могут рассчитывать на безболезненные роды. Самое главное при этом правильный подход. В родах важное значение имеет психологическая готовность женщины к этому процессу, полное осознание и понимание происходящего с ней.

Вообще сами роды — не так уж и болезненны.

Вместо того чтобы учиться рассматривать роды как высшее выражение женской сексуальности, молодые матери слышат ужасные истории об одурманенных медицинскими препаратами роженицах, привязанных к родильным столам и окруженных незнакомыми людьми в масках и металлическими машинами. Телевидение и кинематограф показывают в основном страдания, связанные с родами, а получаемое от них удовольствие остается за кадром. Роды переместились из домов в больницы, и поэтому большинство рожающих в первый раз женщин никогда не присутствовали при родах, по этой причине наша невестка хочет видеть рождение моего седьмого ребенка.

Роды окружены тайнами, а людям свойственно бояться того, чего они не понимают. Чем больше женщина знает о родах, тем меньше она их боится.

В первой половине беременности главным страхом является"А выношу ли я А ведь во время беременности все чувства женщины обостряются.

Как справиться со страхом перед родами? Что же пугает беременную больше всего? Рассказы знакомых и подруг, о том, через какие муки им пришлось пройти перед встречей с малышом? Или же самой собой спровоцированное волнение и уверенность в том, что обязательно будет так больно и страшно? Чтобы побороть все внутренние переживания и чтобы роды без страха и боли стали реальностью, соблюдайте следующие рекомендации: Посещайте курсы для будущих мам, на которых инструкторы снабдят вас всеми необходимыми знаниями для обеспечения безболезненного процесса и исхода родов.

Частота схваток при родах

Не надо бояться страха! Мы можем не осознавать влияние этой памяти на нашу жизнь, но наши мысли, поступки, переживания, отношения с окружающим миром и другими людьми несут на себе отпечаток этого важнейшего события. И не только потому, что хронологически оно было первым в нашей жизни. Рождение принесло с собой такого уровня перемены, какие могут быть вполне сопоставимы с катаклизмом космического масштаба.

Слишком значительно изменились условия существования, невероятно сложные испытания пришлось пройти в период рождения, полная неизвестность ожидала новорожденного человека в новом для него мире.

9 самых больших страхо беременности и как их победить. 20 . Знание особенностей физиологии новорожденных также избавляют маму от.

И чем ближе к моменту появления маленького человечка на свет, тем чаще будущую маму мучают вопросы: Насколько болезненными могут быть схватки? Естественные роды — это нормальные физиологические роды. Естественные роды также не означают, что ни в коем случае нельзя использовать анальгетики и анестезию. К сожалению, на будущую маму очень сильно влияют средства массовой информации, рассказы в интернете и отзывы подруг, описывающих роды как мучительный процесс.

Кстати, вы никогда не замечали, что на форумах обсуждают в основном проблемную беременность, а не счастливую? На каждом этапе родов есть свои секреты, которые помогут роженице. На первом этапе, когда происходит раскрытие шейки матки важно расслабиться. В то время как мышцы матки работают под воздействием естественных процессов, напряжение роженицы сковывает их.

Такое двойное воздействие и определяет болевые ощущения.

3 повода не бояться родов

Рассмотрим две причины, имеющие отношение к родам. Первая причина — накопление негативной информации. Мы уже говорили о том, что нередко рожавшие женщины, рассказывая о родах, по сути делятся своими негативными сценариями, опытом нерешенных проблем.

И еще я боюсь порваться при родах или того, что меня будут резать. Но страх какой-то совершенно необъяснимый, просто фобия на грани паники. Раньше я .. Все зависит от гормонов и особенностей психики.

Я хочу, чтобы каждый студент-медик, каждый врач и каждый акушер, незнакомый с принципами естественных родов, непременно ознакомился с основными положениями учения доктора Грантли Дик-Рида. Уже один тот факт, что они выдержали проверку почти пятидесятилетним опытом и не были опровергнуты, говорит о многом. Конечно же, не следует воспринимать каждое его высказывание как постулат, но в то же время, его повсеместные критические замечания в адрес коллег-специалистов не должны отвращать нас от всестороннего исследования физиологических процессов - наиважнейших при протекании беременности и в родах.

Если кто-то считает, что рождение ребенка по своей сути обязательно должно сопровождаться болью и страданиями, то мы смеем напомнить ему о следующем: В середине пятидесятых годов я только что закончил учиться и начал читать свои первые профессиональные лекции на медицинских конгрессах. О, это было чудесное время, когда ты знаешь все! Лично я не сомневался, что знаю ответы на все вопросы.

Сюжетом показываемых мною на одном из конгрессов слайдов было обезболивание родов и практика наложения щипцов. Я очень гордился слайдами и результатами своей практической работы. В течение года 87 моих пациенток получили при родах полное обезболивание.

Как справиться со страхом перед родами?

Роды без страха Введение Давно пора сказать о неоценимой помощи, которую оказала Грантли Дик-Риду его дорогая жена Джессика. Ведь именно она спасла рукопись от огня, когда он, встретив сопротивление в медицинских кругах, решил уничтожить все им написанное. Именно она сопровождала мужа в путешествии в Южную Африку, когда, не выдержав давления британских медиков, он в отчаянии покинул Англию. Именно она ввела Грантли Дик-Рида в Мэримаунтский родильный дом, где его успех в области проведения безболезненных родов стал образцом для подражания во всем мире.

Никто иной, как Джессика, организовала классы дородовой подготовки, где будущие матери в небольших группах могли приготовиться к естественным родам.

Но неуправляемый страх во время беременности и в особенности в момент родов — это плохо! Тревожность мамы может сильно осложнить процесс.

Беременность и роды Особенности вторых родов В большинстве случаев малыш появляется на свет гораздо быстрее. Раскрытие шейки матки основной период родов у первородящих может достигать 12 часов. Причем совершенно не важно, сколько лет прошло с рождения первенца — 2 или 1 — наше тело запоминает опыт родов не хуже езды на велосипеде. Чувствительность Болевой порог у всех разный.

Будут ли повторные роды более или менее чувствительными, предсказать нельзя. Идеальный вариант — начать заниматься восстановлением мышц сразу после первых родов. Во всех остальных случаях их восстановлением надо заниматься отдельно. Во влагалище вводится специальный датчик, который подает импульсы на мышцы тазового дна. Комплекс упражнений эффективен на любом сроке после родов, даже через несколько лет.

О его выборе посоветуйтесь с гинекологом. Тренировать мышцы тазового дна нужно не только для облегчения родового процесса. Только он может оценить состояние родовых путей и готовность шейки, а также определить, являются ли схватки продуктивными и вы скоро повторно станете мамой , или шейка еще полностью закрыта, и вам можно ехать домой без опасений родить в дороге. Мама знает, как дышать, когда и как тужиться и намного лучше слышит подсказки акушеров. Возвращение матки в форму.

Как преодолеть страх перед родами: полезные советы

лента Как можно преодолеть сильный страх перед родами? Вот и наступил этот прекрасный момент, вы — будущая мама. И вовсе нет ничего удивительного, если вы вдруг признаетесь в том, что жутко боитесь рожать, ведь этот страх присутствует у каждой второй будущей мамочки, причем побороть его могут, к сожалению, далеко не каждая. Если задуматься, то этот процесс всегда сопровождал человечество, ведь с самого его зарождения, люди размножались именно таким путем.

Страх при беременности Многие мамы ощущают, как их фобии растут внутри них вместе с малышом. Чем ближе к родам, тем страшнее. Если тревога.

Роды - это творчество. Поразмышляем об этих установках Роды - это работа. Попробуйте подумать о родах как о работе. Особой, специфической, совсем не похожей на ту, которую вы совершаете дома или в офисе. В чем же она заключается? Как работать во время родов? В начале родовой деятельности вам предстоит серьезная внутренняя работа по сохранению чувства самообладания.

Нужно будет сохранять контакт с ребенком, чувствовать, понимать и принимать, и успокаивать его. Если вы начнете волноваться, паниковать, ваш ребенок будет в таком же состоянии.

Роды без страха: советы психолога

Наверх Гормоны радости и удовольствия Как выясняется, природа снабдила женщин необходимыми обезболивающими средствами для родов. Организм женщины во время родов выделяет большое количество эндорфинов - гормонов радости и удовольствия, способных снижать неприятные ощущения, помогать расслабиться, избавлять от боли и дарить чувство эмоционального подъема. Великолепное средство, но, к сожалению, механизм выработки эндорфинов не стабилен, и весьма зависим от общего эмоционального состояния роженицы.

Мы говорим об этом явлении, как о синдроме"страх - напряжение-боль", столь Релаксация оказывает огромную помощь во время родов. . 7) расслабьте мышцы лица, лба, век, щек, в особенности мышцы вокруг рта; подумайте.

Советы будущему папе Сложный и ответственный период беременности подходит к завершению. Казалось бы, будущая мама должна испытывать радость ожидания встречи с долгожданным малышом. Но как быть, если настроение омрачается сильным страхом перед будущими родами? Страх, причем очень сильный и пугающий, буквально заполняет собой все мысли женщины, не позволяя нормально отдыхать и работать.

Реклама Что же делать в подобной ситуации? Разрешить себе волноваться и пустить события на самотек или, может быть, искать пути выхода из положения?

Боли при беременности. Роды без страха. Время родов. Схватки при родах.

Жизнь вне страха не только возможна, а полностью достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!